Paula Sálvia
Trindade

É simples: você entra em contato por WhatsApp ou e-mail, apresenta brevemente o que está buscando e agendamos uma primeira sessão. Essa sessão inicial não gera nenhum tipo de compromisso — é um momento de conhecimento mútuo, para que possamos avaliar juntos se há identificação e como prosseguir.

Não existe um prazo definido. A duração do processo depende da história de cada pessoa, dos objetivos terapêuticos e da profundidade do trabalho. Alguns processos levam meses; outros, anos. O importante é que o ritmo seja respeitado e que cada etapa faça sentido para quem a vive.

Sim. O Conselho Federal de Psicologia regulamenta e reconhece o atendimento psicológico online como uma modalidade clínica plena. A escuta, a profundidade e o vínculo terapêutico se constroem da mesma forma — o que muda é apenas o meio, não a qualidade da relação. Muitos pacientes relatam que o conforto do próprio ambiente contribui para uma abertura maior.

Em geral, as sessões são semanais — esta frequência é recomendada para que o processo tenha continuidade e profundidade. Em alguns casos podemos acordar uma frequência diferente, conforme as necessidades e possibilidades de cada pessoa. Cada sessão tem duração de 50 minutos.

Os atendimentos são realizados de forma particular, sem convênio com planos de saúde. Em alguns casos é possível fornecer recibo para solicitação de reembolso, dependendo do plano do paciente. Entre em contato para verificar as possibilidades no seu caso.

Não. A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que deseje se conhecer melhor, ampliar sua compreensão sobre si mesma ou trabalhar questões que, mesmo sem gerar sofrimento agudo, interferem na qualidade de vida e nos relacionamentos. Buscar terapia é um ato de cuidado — não é preciso estar em crise para investir em si mesmo.

Absolutamente. O sigilo é um princípio ético fundamental da psicologia e da psicanálise. Tudo o que é dito no espaço terapêutico permanece entre nós, respeitando integralmente o Código de Ética Profissional do Psicólogo. Você pode falar com total liberdade.

A psicanálise é uma das abordagens dentro do campo da psicoterapia. Enquanto outras modalidades podem focar em comportamentos ou técnicas específicas, a psicanálise propõe um trabalho mais profundo, centrado na escuta do inconsciente, na história de vida e nas dinâmicas que moldam a forma como nos relacionamos com o mundo. É uma abordagem que privilegia o tempo, a profundidade e a singularidade de cada sujeito.